雪の女王｜ヨガ・身体
チャンピックス始めました②
チャンピックス始めました
チャンピックスは今のところ、ニコチンを含まない唯一の禁煙のための内服薬だそうです。
スケジュールは
0.5ｍｇ1日1回
0.5ｍｇ1日2回
1ｍｇ1日1回
1ｍｇ1日2回
と増やしていき、1ｍｇを飲み始めるあたりで完全禁煙にしてくださいと説明を受けました。
チャンピックス経験者の話によると、薬を飲み始めて数日でタバコが不味くなってくる。その不味さを脳が覚えて欲しくなくなるから！との事でしたが・・・
薬飲み始めて何日たってもタバコが美味しいんです！
仕方ないので、1日1箱⇒1日2～3本に減らし、9月から完全禁煙に踏み切りました。
次回はチャンピックスの副反応やら、その対処法を記します。
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